做哪一行都不易，别看NBA球星平时人前光鲜，他们背后付出巨大。能够拿4000万甚至5000万年薪，那毕竟是少数，400多人也就几十号人无法替代。这些拿顶薪的球星，大多数都是在透支身体赚钱，很多副作用已经能从身体上看出来。他们是拿健康来赚钱，我们真没有必要羡慕，他们所拥有的一切，那都是自己拼命争取来的。
詹姆斯是出了名的养生专家，不管是训练，饮食，生活作息，那都是有专业团队来指导。他很自律，为了自己身体，他可以连续数年不吃猪肉。詹姆斯也是因为如此，身体几乎不伤，他的养生模式还是有效。不过即使这样，詹姆斯还是没能阻止快速衰老，那胡子和头发花白程度，跟60岁老大爷差不多。
科比对自己太苛刻了，球员时期他是公认的“自虐狂”。哪怕是受伤了，他也会坚持训练，他对自己的高要求没有松懈过。比赛中更是100%投入，为了把球队带进季后赛拼到了跟腱断裂。就是长期这样的带伤作战，科比手指已经严重变形，想要跟我们一样随意活动已经很难。
姚明就是被伤病毁掉的，他伤病多主要还是自己太勤奋。他训练和比赛都太专注，不会像奥尼尔一样去“偷懒”。他之所以多次遭遇应力性骨折，就是太疲劳导致，他实在太累，本该休息的休赛期还是在打球。如果不是脚踝和膝盖手术太多次了，姚明打到35岁完全没问题。
邓肯打法很早就是地板流了，马刺对他也是爱护有加，还给他找各种理由轮休。在马刺19年，他攻防都有稳定发挥，退役赛季都能吊打巅峰波什，这实力可见一斑。不过退役后，没了球队团队科学身体管理，邓肯也是快速衰老。这次跟小女友合影，邓肯老的像对方的舅舅。
汤神绝对是良心代言人之一，他是为数不多几乎没黑点的球星。他本来是最好3D球星，但是因为伤病毁掉了。复出后的他状态下滑严重，膝伤影响太大了。看看这手术疤痕十几厘米，你就能感受到他经历了什么。
